Kangatraining Mainz Sonja Mirzazadeh / sonja.fit

Kangatraining Mainz – Fitnessprogramm für Mütter in Mainz

Bewegung, die verbindet – weil du und dein Baby es verdient.

Über uns In Mainz findest du bei sonja.fit ein Fitnessprogramm, das speziell für Mütter entwickelt wurde. Hier geht es nicht nur um Sport, sondern um Gemeinschaft, Wohlbefinden und die Freude an Bewegung – mit oder ohne Baby. Ein Ort, an dem du dich verstanden und unterstützt fühlst.

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Angebot Kangatraining kombiniert sanfte Fitness mit dem besonderen Plus: Dein Baby ist immer dabei. Ob Rückbildung, Rektusdiastase-Training oder einfach ein aktiver Start in den Tag – die Einheiten sind abwechslungsreich, effektiv und auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Dazu gibt es wertvolle Tipps rund um Ernährung und Wohlbefinden.

Warum wir besonders sind Mit einer Top-Bewertung von 5,0 Sternen bei 13 begeisterten Teilnehmerinnen ist sonja.fit mehr als ein Fitnessangebot. Es ist ein sicherer, inklusiver Raum – LGBTQ+-freundlich, barrierefrei und von einer Frau für Frauen. Hier zählt nicht Perfektion, sondern dein Fortschritt.

Kontakt & Öffnungszeiten Du findest uns in der Saarstraße 2 (c/o Ritmovida Tanzstudio), 55122 Mainz. Termine sind nach Vereinbarung möglich – melde dich einfach unter +49 176 74793009 oder per E-Mail an kontakt@sonja.fit. Wir sind von Montag bis Samstag von 9 bis 18 Uhr für dich da. Mehr Infos unter sonja.fit.